Ako veriť svojim schopnostiam a rozvíjať si intuíciu? Ako nepodliehať úzkosti a negativite, vymotať sa z pocitu starých krívd, nenechať sa rozhodiť tým, čo nedokážeme ovplyvniť? Kniha skúsenej koučky Janette Šimkovej sa zameriava na témy, ktoré narúšajú našu duševnú pohodu, a ponúka osvedčené riešenia, ako dostať veci pod kontrolu. Písaná je formou receptov, ktoré si môžete vyberať v ľubovoľnom poradí.
Popis produktu
Ako veriť svojim schopnostiam a rozvíjať si intuíciu? Ako nepodliehať úzkosti a negativite, vymotať sa z pocitu starých krívd, nenechať sa rozhodiť tým, čo nedokážeme ovplyvniť? Kniha skúsenej koučky Janette Šimkovej sa zameriava na témy, ktoré narúšajú našu duševnú pohodu, a ponúka osvedčené riešenia, ako dostať veci pod kontrolu. Písaná je formou receptov, ktoré si môžete vyberať v ľubovoľnom poradí. Aktivujú odhodlanie a chuť nazrieť do svojho vnútra, zanalyzovať, čo sa v ňom deje a zaktivovať vnútorné zdroje.Kniha tiež ponúka praktické cvičenia, ku ktorým sa môžete podľa potreby vracať, napríklad tréning predstavivosti, cvičenie na vizualizáciu či rozvíjanie emočnej inteligencie. Janette Šimková je priekopníčkou life koučingu na Slovensku a počas svojej praxe zahŕňajúcej tri tisícky odkoučovaných hodín pomohla mnohým klientom a klientkam na ich ceste za zmenou.
Životná pomoc, psychológia
Web pre podkategóriu "Životná pomoc, psychológia" v kategórii "Populárne náučná literatúra pre dospelých" je interaktívna platforma, ktorá poskytuje užitočné informácie a nástroje pre ľudí, ktorí sa zaujímajú o psychológiu a chcú lepšie porozumieť sebe samým a iným.
Na tomto webe nájdete širokú škálu článkov, blogov a príspevkov, ktoré sa zaoberajú rôznymi témami týkajúcimi sa duševného zdravia a osobného rozvoja. Tieto príspevky sú napísané odborníkmi v oblasti psychológie a terapie, ktorí sú schopní reagovať na vaše otázky a ponúknuť vám cenné rady a návody.
Web tiež obsahuje knižnú recenziu, kde môžete nájsť prehľad populárnych psychologických kníh od renomovaných autorov. Užívatelia majú možnosť komentovať a diskutovať nielen o obsahu kníh, ale aj o svojich osobných skúsenostiach so sebareflexiou a psychologickým rastom.
Jedným z najdôležitejších aspektov tohto webu je jeho komunitná sekcia. Užívatelia tu môžu nájsť virtuálne skupiny podporujúce rôzne témy ako stres, úzkosť alebo depresia, kde môžu zdieľať svoje príbehy a nájsť podporu od ostatných ľudí s podobnými skúsenosťami. Web tak poskytuje bezpečné a výpomocné prostredie pre ľudí, ktorí sa chcú otvoriť a zdieľať svoje emocionálne problémy.
Stránka prezentuje aj kalendár podujatí, ako sú workshopov, seminárov alebo online kurzov, na ktoré sa ľudia môžu zaregistrovať. Tieto akcie poskytujú príležitosť naučiť sa nové nástroje a techniky na zlepšenie mentálneho a emocionálneho blaha.
Celkovo je tento web praktickým nástrojom pre každého, kto si želá viac informácií o životnej pomoci a psychológii. Ponúka prístupný a zrozumiteľný obsah odborníkov s cieľom pomôcť ľuďom lepšie sa porozumieť a dosiahnuť psychickú pohodu a osobný rast.